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Gesunder Schlaf: Die Acht-Stunden-Regel ist ein Mythos 2025-09-15 09:00:00 · Quelle: Google News Medizin Der große Schlaf-Irrtum: Warum die Acht-Stunden-Regel ein Mythos ist Der Mythos der Acht-Stunden-Regel Die Vorstellung, dass…