Price: €35,30
(as of Jan 02, 2026 06:51:49 UTC – Details)


Fühlen Sie sich erschöpft, sind Sie eine vielbeschäftigte Frau mit wenig Zeit für sich selbst, haben Sie mit hartnäckigem Bauchfett zu kämpfen und fragen sich, warum nichts mehr so funktioniert, wie es einmal war? Hier ist die Lösung.

Sind Sie es leid, Diäten einzuhalten, Zeit in der Küche mit aufwendigen Gerichten zu verschwenden und ungesunde Mahlzeiten zum Mitnehmen zu essen, die Sie dick machen?
Leiden Sie unter Energiemangel und Schmerzen, und keine Strategie scheint Ihnen wirklich zu helfen?
Möchten Sie endlich einen klaren, bewährten Plan, der speziell auf Ihre Bedürfnisse als vielbeschäftigte Frau über 50 zugeschnitten ist?
Wir werden jeden Tag älter, daran können wir nichts ändern. Was Sie jedoch ändern können, ist Ihre Einstellung dazu.
Vielleicht haben Sie schon alles versucht: Kalorienzählen, Verzicht, neue Sportarten, Modediäten.
Und doch. Die überwältigende Müdigkeit bleibt. Die Schmerzen in den Gelenken halten an. Sie können nicht abnehmen.
Und warum?
Weil Ihr Körper jetzt andere Reaktionen braucht und keine standardisierten Lösungen wie in Ihrer Jugend.
In einer Welt voller falscher Versprechungen bietet Ihnen dieses Buch, was Sie wirklich brauchen: eine klare, wissenschaftlich belegte Strategie, die funktioniert.
Einfache Rezepte, natürliche Lebensmittel, entzündungshemmende Kraft: speziell für Frauen, die auch (und gerade) nach 50 noch gut aussehen wollen.
In diesem Buch finden Sie Folgendes:
– ÜBER 140 köstliche Tagesrezepte: Entdecken Sie eine Vielzahl von Rezepten, die Ihrem Körper von innen heraus helfen, darunter Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks.
-DIE BESTEN ENTSPANNENDEN LEBENSMITTEL: Kombiniert die besten entzündungshemmenden Lebensmittel in schnellen, köstlichen, hormonfreundlichen Ergänzungsrezepten, zugeschnitten auf die entzündungshemmenden Bedürfnisse der Jahreszeit und den natürlichen Rhythmus Ihres Körpers.
– STRUKTURIERTE WOCHENPLÄNE UND EINKAUFSLISTEN: Planen Sie Ihre Mahlzeiten für die Woche, ohne Zeit zu verlieren oder sie mit Einkaufen zu vergeuden.
– LEBENSMITTELREZEPTE für Profis, die die entzündungshemmende Ernährung auch mit Mahlzeiten außer Haus fortsetzen möchten, ohne auf den Geschmack zu verzichten.
– ANLEITUNG ZUR MAHLZEITZUBEREITUNG: Mit diesem Leitfaden können Sie einmal Mahlzeiten zubereiten und sich die ganze Woche über gesund ernähren, ohne jeden Tag stundenlang kochen zu müssen.
🔹 Aktiviert den Stoffwechsel – harmonisiert den Hormonhaushalt – gibt Lebensfreude zurück
🔹 Gezielte Entzündungshemmung: damit Schmerzen, Steifheit und Müdigkeit für immer verschwinden
🔹 Erreichen Sie ein angenehmes, dauerhaftes Gewicht ohne Hungern und endlose Kämpfe
🔹 Ein kraftvoller neuer Lebensstil: einfach, erreichbar und perfekt zugeschnitten auf Frauen über 50.
Auch wenn Sie denken: „Ich kann das nicht mehr“ oder „Das ist zu kompliziert“, lassen Sie sich nicht täuschen!
Dieses Buch wurde speziell für Frauen wie Sie geschrieben: keine ausgeklügelten Rezepte, keine unrealistischen Pläne, sondern klare Anweisungen, die Ihnen jeden Tag Ihre Gesundheit und Lebensfreude zurückgeben.
Gönnen Sie sich die Erneuerung, die Ihr Körper verdient!

ASIN ‏ : ‎ B0F9WQPCKL
Publisher ‏ : ‎ Independently published
Publication date ‏ : ‎ 25 May 2025
Language ‏ : ‎ German
Print length ‏ : ‎ 95 pages
ISBN-13 ‏ : ‎ 979-8285283904
Dimensions ‏ : ‎ 21.55 x 1.07 x 28.54 cm
Best Sellers Rank: 58,190 in Books (See Top 100 in Books) 3 in Blood Type Diet (Books) 4 in Cardiovascular Diseases & Nutrition (Books) 5 in Rheumatism & Arthritis Nutrition (Books)
Customer reviews: 4.8 4.8 out of 5 stars (29) var dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction; P.when(‚A‘, ‚ready‘).execute(function(A) { if (dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction !== true) { dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction = true; A.declarative( ‚acrLink-click-metrics‘, ‚click‘, { „allowLinkDefault“: true }, function (event) { if (window.ue) { ue.count(„acrLinkClickCount“, (ue.count(„acrLinkClickCount“) || 0) + 1); } } ); } }); P.when(‚A‘, ‚cf‘).execute(function(A) { A.declarative(‚acrStarsLink-click-metrics‘, ‚click‘, { „allowLinkDefault“ : true }, function(event){ if(window.ue) { ue.count(„acrStarsLinkWithPopoverClickCount“, (ue.count(„acrStarsLinkWithPopoverClickCount“) || 0) + 1); } }); });