Die Pubertät ist eine Phase, in der körperliche und psychische Veränderungen im Körper von Jugendlichen stattfinden. Bei Mädchen beginnt die Pubertät mit dem Wachstum von Schamhaar und Brüsten, gefolgt von der Regelblutung. Jungen hingegen kommen in den Stimmbruch und ihr Hoden und Penis wachsen, was zum ersten Samenerguss führt. Die Pubertät beginnt heute fast ein Jahr früher als vor 50 Jahren und Mädchen beginnen durchschnittlich fast ein Jahr früher als 1977. Die Ursachen für diese Verschiebung sind vielfältig und nicht alle können eindeutig belegt werden. Es wird vermutet, dass Faktoren wie ein gestiegener Lebensstandard und der Einfluss von Chemikalien und Hormonersatzstoffen in der Umwelt und in Produkten eine Rolle spielen können. Übergewicht und der Konsum von Sojaprodukten und ätherischen Ölen können ebenfalls die Pubertät und den Hormonhaushalt beeinflussen. Eine dänische Studie zeigt auch, dass Einzelkinder in der Regel früher in die Pubertät kommen als Kinder mit Geschwistern. Es ist wichtig, die Pubertät und die damit verbundenen Veränderungen und Herausforderungen und die und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und und
